首先！任何新冠肺炎是一種病毒感染的疾病，不建議自行服用藥物，服用任何藥物前請務必尋求專家的協助與指示。
染疫後的前兩天身體會逐漸不適，國北護運保系洪雅琦老師為各位設計了可以躺在床上的臥床呼吸以及呼吸舒緩訓練，最後還有淋巴按摩與呼吸嗅吸等練習。有興趣的可以點選連結進入觀看並歡迎分享連結➡️🌻
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